Новости СМИ2

Russia Beyond

31 подписчик

Свежие комментарии

  • Alexandr P.
    В отличии от некоторых (неадекватов начитавшихся галимой ахинеи 2-х деге..) автор четко аргументирует свою статью и в...Что Россия позаим...
  • Владимир Уланов
    не было никакого ига,фуфло это всеЧто Россия позаим...
  • Александр Макаров
    аффтор у монголо-татар позаимствовал."отсутствие здравого смысла и мозгов"....развивай дальше свои способности....бар...Что Россия позаим...

Марафон в темноте: незрячая девушка изменила свою жизнь, начав бегать

Марафон в темноте: незрячая девушка изменила свою жизнь, начав бегать

Ничего не видя, Елена Федосеева пробежала Берлинский полумарафон и собирается на велогонку 1,5 тыс. км. Все это, чтобы доказать - она ничем не отличается от других людей.

Передо мной маленькая беззащитная девушка поворачивается в разные стороны и рукой пытается нащупать мраморную стену станции московского метро. В другой ее руке – трость, которая периодически натыкается на ботинки проходящих мимо людей.

Елена каждый день добирается на работу из Москвы до Троицка (а это 50 км) и всегда старается избегать часа пик. Сначала кажется, что это из-за боязни быть снесенной нескончаемым потоком спешащих на работу москвичей. Но стоит взять ее за руку, чтобы провести к выходу, понимаешь – это она сама всех обгонит и снесет. Скоростью движений и уверенностью она тут же производит впечатление Чудо-женщины.

Сама Лена от такого звания отказывается – она всего лишь работает преподавателем-реабилитологом центра помощи людям с нарушением слуха и зрения, воспитывает сына и в апреле пробежала свой первый полумарафон.

Первые 300 метров в темноте

«Мне кажется, 12 лет – это идеальный возраст для того, чтобы потерять зрение»,— говорит Елена тихо, оборачиваясь на шаги каждого проходящего рядом человека, а мы сидим в оживленном кафе.

В этом возрасте Елена начала терять зрение из-за отслоения сетчатки глаза. Откуда взялась болезнь – неизвестно, как ее вылечить – тоже. Сначала ей казалось, что скоро зрение вернется само, или на худой конец появятся новые технологии, которые вернут ее к привычной жизни. Однако время шло, и пришлось привыкать жить и учиться по-новому – в специальной школе для незрячих.

Марафон в темноте: незрячая девушка изменила свою жизнь, начав бегать
Екатерина Зыкова

В это время нам приносят меню, и я думаю о том, чтобы прочитать его вслух. Но Елена просто берет капучино, отказавшись выслушать список из 15 напитков.

«У меня уже был богатый зрительный опыт. При этом у меня ничего не было готово к взрослой жизни, а значит – я могла ее изменить без каких-либо потерь», — рассуждает Федосеева.

Ее жизнь изменила не новая школа, не филологический факультет православного университета и даже не сертификат массажиста (типичная для незрячих профессия), а «Марафон в темноте» - проект благотворительного фонда «Спорт для жизни», в котором волонтеры, которых в фонде называют лидерами, учили бегать незрячих людей.

«Первая тренировка прошла пять лет назад. Я не любила спорт, у меня всегда была справка, [освобождающая] от физкультуры. Конечно, это были самые ужасные 300 метров в моей жизни», — вспоминает Елена. - «Это было сложно с точки зрения физической подготовки – пульс сразу начал зашкаливать, я мгновенно покраснела и стала задыхаться».

Бег в «наручниках» и нелепые вопросы

Две девушки, соединив запястья друг друга резинкой, ранним утром бегут по парку. В ухе у каждой – по беспроводному наушнику AirPods, в которых играет песня Beatles. На руке у Лены – Apple Watch, который периодически голосом сообщает данные пульса, преодоленного расстояния и другие показатели. Такие тренировки проходят несколько раз в неделю с разными лидерами.

«Москвичи до сих пор удивляются, когда видят такую картину. Бегут за нами, интересуются, что это у нас за «наручники», неужели нам так удобнее бежать? Иногда пытаются пробежать между нами, даже не замечая нашей резинки. Им даже не приходит в голову, что бежит незрячий человек с лидером», — возмущается Елена.

Бег она совмещает с тренировками на двухместном велосипеде и плаванием – также с помощью умных часов.

Марафон в темноте: незрячая девушка изменила свою жизнь, начав бегать
Екатерина Зыкова

После перерыва на время беременности Елена поставила перед собой цель пробежать полумарафон и выбрала Берлин, чтобы пришлось вложиться в подготовку и потом не возникло желания «откосить».

Тут я подумала, как незрячий человек может путешествовать и получать от этого удовольствие - ведь она даже сейчас не видит картин на стенах в кафе и официантов в поварских шапочках.

Пока Лена как маленькой объясняет мне, что в мире полно музеев с рельефными картинами для незрячих, да и знакомые описывают все происходящее вокруг, замечаю на ее ресницах тушь. Понимаю, что если она каждый день тренируется, ездит в метро, воспитывает ребенка и красится, то путешествие в другую страну вряд ли является для нее таким уж сложным мероприятием.

Грандиозные планы Фрекен Снорк

На улице ярко светит солнце, Siri подсказывает – 21 градус тепла. Идеально для прогулки или пикника, но не для «легкого» 21-километрового забега. Желающих преодолеть полумарафон – не меньше 30 тысяч человек со всего мира. Оркестровая музыка перебивает лозунги групп поддержки.

«На 19 километре я начала уставать», — вспоминает Елена. «Однако тогда же в зону поддержки пришел наш с лидером общий друг. Он кричал «Давайте, давайте! Осталось всего два километра!». Это и стало стимулом добежать до конца».

В будущем Елена планирует пробежать полноценный марафон – желательно в Берлине или Париже. По ее мнению, гораздо интереснее приехать в другой город ради забега, чем сходить вечером в бар. Также она готовится к соревнованию по триатлону и когда-нибудь хочет пройти велосипедный Challenge на 1,5 тыс. км.

Марафон в темноте: незрячая девушка изменила свою жизнь, начав бегать
Екатерина Зыкова

На контрасте с этими грандиозными планами Лена постоянно получает нелепые вопросы не лучше моих – почему она ходит без собаки-поводыря, почему она все еще не сделала операцию, как ее вообще выпускают одну из дома.

«Люди в метро, видя, что я пользуюсь iPhone с погасшим дисплеем, постоянно говорят что-то в духе:  «Вы что, вы ищете кнопку? У вас выключен телефон, аккумулятор разрядился». Приходится объяснять, что все в порядке, я просто экономлю аккумулятор, а голосовой помощник рассказывает все, что происходит на экране», — рассказывает Елена.

И снова возникает дурацкий вопрос – пользуется ли она Instagram, выкладывает ли снимки с марафона? Лена достает iPhone со спутанными наушниками и скребет по экрану пальцами, как котенок лапкой. Через две минуты присылает ссылку на свой аккаунт с логином Фрекен Снорк - персонажа из «Муми-троллей». Мое чувство неловкости достигает потолка кофейни, зато становится понятно, кого же она напоминала мне все это время.

Марафон в темноте: незрячая девушка изменила свою жизнь, начав бегать
Екатерина Зыкова

«Хотим мы этого или нет, но по одному человеку люди делают выводы обо всех остальных. С инвалидностью это очень показательно. Мы видим одного незрячего человека, который не выходит из дома, и сразу представляем, что все незрячие такие», — рассказывает бегунья.

«Ты – это то, как люди будут ценить тебя с твоей формой инвалидности. В моем случае это не просто трата сил и времени. Это путь к созданию инклюзивного общества, чтобы нелепых вопросов о незрячих стало меньше», — уверена Елена.

 

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх